「ラクうま！北海道ごはん」2月レシピ紹介しました。

JA北海道中央会の公式インスタグラム hokkaidomailove　2月のレシピを
担当しています。

今回は「ラクうま！筋肉レシピ」として、
筋肉づくりに役立つ北海道米を使ったレシピや、
ごはんがすすむレシピを考案しました。

私自身もトレーニングをしています。
筋肉づくりに食事は不可欠。
ぜひ筋肉の増強や強化に北海道米を取り入れてみませんか？